8/11~14 一瞬のキレを生み出すウォーミングアップ実践

8/13~16 グロインペインへの対応

8/14~17 スポーツパフォーマンスを向上させるためのコモドドラゴントレーニング

8/17~20 アロースワークアウト

8/19~22 膝蓋腱炎｜機能・解剖に基づく運動療法シリーズ

8/21~24 ジャンプ競技に必要なリコンディショニング実践

8/24~27 JARTAトレーニング初級編

8/27 10:00~LIVE 応用トレーニング編｜サッカースプリント強化トレーニング

8/31~9/3 腸脛靭帯炎｜機能・解剖に基づく運動療法シリーズ

9/18~21 育成年代の選手に必須のセルフケア

昨今の新型コロナウィルスの影響により、プロ選手たち含めて多くの方がオンラインでの指導を導入しています。
オンラインは制約も多いですが、この状況がすぐに収束することは考えにくく、指導側も選手側も、
そしてトレーナーとして学んでいく側も、この形でパフォーマンスアップしていくスタイルをものにしていく必要があります。
そして我々が強調したいのは、制約が多い環境でこそ差がつくということ。
できないこと・できない理由に目を奪われるのではなく、できる手段にフォーカスすることで、
誰もが不自由だと感じる環境を自らの成長材料にすることができます。スポーツに本気で向き合う選手、
それをサポートする立場であれば必ずどこかで要求されるマインドセットです。
不自由な環境でできないことの諸々、自分では動かせない事柄をいかに「前提条件」にできるかが重要です。
多くの制約を、成長のための前提条件にしよう。

JARTAオンラインセミナーの特徴

• ・正確かつ着実に効果を出していくためのポイントを十分に説明する
• ・プロ選手にもほぼ必ず指導するものを取り上げる
• ・ライブ配信＋録画視聴
• ・ライブ配信は質問可能（文字入力）
• ・ワークアウト形式と講義形式
• ・Zoomを使用する（Zoomでの受講について>>）
  *録画視聴では動画共有サイト「Vimeo」を使用することもあります（Vimeoアプリをお持ちでなくてもご視聴可能です）
• ・ライブ参加・録画視聴いずれの方も、準備が整い次第メールにて録画動画の視聴方法をお知らせします
  （いかなる場合でも視聴期間の延長はいたしかねます）
  ＊ライブ配信中、映像・音声はセミナー講師から参加者への一方向となります。講師からは参加者の映像は見えません(音声もオフ)。