アスリートをサポートする上で、欠かせないのがコミュニケーションです。
日頃の練習、試合前・中・後にどのようなコミュニケーションを取るかで選手のメンタルは大きく左右されます。
選手に近い存在であるトレーナーにメンタルに対する知識や理解があることは、選手にとって大きな安心に繋がります。
身体だけでなく、メンタル面のサポートスキルがあることはトレーナー自身にとっての武器にもなります。
今回のセミナーでは、メンタルの基礎知識、そしてアスリートが自信をつけるためのコミュニケーション、試合前の緊張をどのようにコントロールしたら良いか？等、実際のケースを交えてお伝えします。
講師は、15年以上に渡り、トップアスリートを担当するメンタルトレーナーの石津貴代が担当いたします。