セミナー | JARTA

2021年02月22日

文：赤山僚輔柔軟性をアップさせたいけど、なかなかストレッチを実施する時間がとれない。そう嘆く方は多いのではないでしょうか？今回は赤山が普段実践していることを中心に、ストレッ… もっと読む »

2020年10月21日

今年3〜4月に予定していた当セミナーですが、皆様もご周知の通り、新型コロナウイルスによる緊急事態宣言により開催が困難となり中止延期となっておりました。申込みいただいた方にはご迷惑をおかけし、大変申し訳ありませんでした。… もっと読む »

2020年08月22日

文：赤山僚輔突然ですが、このブログをお読みの皆様は自分自身が扱う情報の更新はどの程度行なっていますか？聞き方を変えると、どんなペースで自身のアップデートをしていますか？私は現在38歳で、… もっと読む »

2020年08月19日

2020年11月3日文化の日に開催される「パーソナルトレーニングフェスタin神戸（第5回PTF）」に弊社代表中野崇が登壇致します。中野講義『リカバリーの考え方と実践（… もっと読む »

2020年07月21日

文：萩潤也スポーツ分野においても以前より科学的に分かってきたことが沢山ありつつ、まだ説明がつかないことも沢山あるかと思います。以前は肉体を鍛え上げ、より力強さを高めていくトレーニングすることに着目したも… もっと読む »

2020年06月17日

文：赤山僚輔あなたは１日に何人のクライアントを対応していますか？そのクライアントへの対応のクオリティや疲労感は午前中と夕方以降で差はありますか？差がなく、夕方以降にパフォーマンスがどんど… もっと読む »

2020年05月10日

文：赤山僚輔皆様は自分が動物っぽいなーと感じる瞬間はありますか？例えば本能のままに異性を追いかけてしまったり。あるいは自分が植物っぽいなーと感じる瞬間はありますか？「うわー、いま自分、… もっと読む »

2020年04月29日

文：赤山僚輔部活動だけでなく、多くの企業でテレワークが推奨され外出の自粛が続くなか通常の生活サイクルを維持することが難しくなっている方も多いのでないでしょうか？生活サイクルを構成する日々の… もっと読む »

2020年04月15日

文：赤山僚輔全国的に休校、活動休止に伴い様々な手法で運動を継続、トレーニングを実施されている方も多くおられると思います。 JARTAでも先日オンラインセミナー告知に合わせて講師のインスタグラムなどをご紹介… もっと読む »

2020年03月20日

文：森宜裕みなさんは、運動を指導するときに「擬音語」は使いますか？「もっと、グッと力を入れて！」「サッと動いて！」「そこでバーンや！」などなどスポーツ現場や応援の席で… もっと読む »

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