■フットサル日本代表皆本晃選手とJARTA
東海地方で活動するJARTA認定スポーツトレーナーの青木正典です。
JARTA代表である中野崇はフットサル日本代表皆本晃選手のトレーニングサポートをしています。
そこで、今回は皆本晃選手のインタビュー動画を紹介します。
動画の主な内容は皆本選手がJARTAトレーニングを選んだ理由とその効果、フットサルが上手くなるための身体操作やトレーニングを中野崇が指導している様子などです。
是非ご覧ください。
 
フットサル日本代表皆本晃選手
＜主な経歴＞
2009年中国国際フットサルトーナメント準優勝
2009年東アジアフットサル選手権準優勝
2013年第4回アジアインドア・マーシャルアーツゲームズ準優勝
2013年INTERNATIONAL FUTSAL TOURNAMENT準優勝
2014年AFCフットサル選手権優勝
2018年AFCフットサル選手権準優勝
 

• フットサル日本代表皆本晃選手のインタビューはこちらから

https://jarta.jp/dispatch/interview_minamoto/
 
 
■インタビューの１１の質問
実際にインタビューを行った１１の質問を紹介します。
 
 
 
皆本晃選手のフィジカルトレーニング
 
 
【インタビューの１１の質問】

• JARTAのトレーニングをやってみた感想は？
• 苦戦したトレーニングとは？
• 皆本晃オススメのJARTAトレーニング
• JARTAトレーニングをやりだしてからの変化は？
• プレーでの変化をもう少し具体的に
• どのようにJARTAトレーニングを導入していますか？
• JARTAのトレーニングを継続する理由
• スペインでのプレー経験を踏まえて、日本と海外のトレーニングの違い
• 外国人選手と日本人選手の違い
• 日本人選手の特徴
• 皆本晃がトレーナーに求めること

 
と具体的な１１の質問で、インタビューに答えてもらいました。
 
 
■皆本晃選手の生の声
インタビューの１１の質問の一部をお伝えします。
 
【トレーニングを導入してからの変化について】
インタビュアー：JARTAトレーニングをやりだしてからの変化は？
皆本選手：「今まではベーシックな筋力トレーニング、パワーをつけるトレーニングをずっとやっていた。
しかし、力を発揮できず、パワーを持て余していた。
JARTAトレーニングをしてから、トレーニングがつながってきた、活かせるようになってきた。
いろんなトレーニングやストレッチすることで、今までにない神経が芽生えて、意識がいくようになった。筋肉痛や疲労する部位が変わってきた。
 
動画では熱い想いを語ってくれています。
まだ動画を見ていないフットサル・サッカー関係者の方は必見です。
見たことがあるよっていう方も、実際の日本代表のトレーニングを見ることができる数少ないチャンスです。
動画ではフットサル・サッカーが上手くなるヒントがたくさん含まれています。
繰り返し見て、パフォーマンスアップに是非役立ててください。
 
 
・フットサル日本代表皆本晃選手のインタビューはこちらから
https://jarta.jp/dispatch/interview_minamoto/
 
 
 
・日本代表と同じトレーニングでパフォーマンスアップしたい、JARTAトレーニングサポート依頼についてはこちら。
http://jarta.jp/dispatch/
お気軽に問い合わせください。
 
・スポーツトレーナーになりたい、JARTA理論を学びたい方はこちら
https://jarta.jp/j-seminar/course/apply/
 
 
 
今回は「なぜフットサル日本代表皆本晃選手がJARTAトレーニングを選んだのか？その実際の効果は？」を紹介させて頂きました。最後までお読み頂きありがとうございました。
 

JARTA公式HP
https://jarta.jp