トレーナー | JARTA

2021年01月09日

文：赤山僚輔今回は改めて、アスリートのパフォーマンスに密接に関与する自律神経の捉え方について、基礎的な部分も踏まえてご説明したいと思います。自律神経とは医療従事者であれば必ず学校で教育を… もっと読む »

2020年12月12日

JARTA認定スポーツトレーナー今回の記事では全国で活動するJARTA認定スポーツトレーナーの中でもトップレベルの身体操作レベルを誇る、栃木で活動する”荻原和希”トレーナーをご紹介します。 &n… もっと読む »

2020年11月14日

文：真木伸一このブログをお読みいただいている皆様は、少なからずJARTAの活動にご興味を持っていただいている方という前提で今回はお話ししたいと思います。あなたは、JARTAのどのような活動にご興味を持たれていますか？… もっと読む »

2020年11月08日

文：赤山僚輔『ピークコントロール』この言葉を聞いたことがない方はスポーツトレーナーをされている中では少ないのではないでしょうか？アスリートに関わる上で、痛みや不調を解決し、パフォーマンスを向上させてい… もっと読む »

2020年09月26日

文：平山鷹也日々練習に取り組んでいる選手たちすべてが、昨日の自分よりも少しでも成長したいと思っている。しかし実際にはどんどん成長し続けている選手と、そうではない選手がいる。 … もっと読む »

2020年09月02日

文：平山鷹也練習環境が悪い、時間がない、練習時間が長すぎる(短すぎる)。あなたは、現状に何かしらの不満や物足りなさを感じていないだろうか。自分が不満に感じてい… もっと読む »

2020年08月26日

文:永井貴大（認定スポーツトレーナー）「僕は、私は運が悪い…」「どうして僕だけが、私だけが…」「どうしてあの人は！」多くの人が1度は口にしたことがある言葉だと思います。 … もっと読む »

2020年08月22日

文：赤山僚輔突然ですが、このブログをお読みの皆様は自分自身が扱う情報の更新はどの程度行なっていますか？聞き方を変えると、どんなペースで自身のアップデートをしていますか？私は現在38歳で、… もっと読む »

2020年07月08日

文：赤山僚輔先日ラジオを聴いていると、出演されている著名な歌手の年齢に見合わない体型に驚いたパーソナリティの方がどのように身体作りをしているか問うていました。その際にその歌手… もっと読む »

2020年07月05日

文：平山鷹也インターネットが普及して無数のトレーニングが簡単に手に入るようになっているが、見よう見まねでトレーニングを行うことは思った以上に難しい。そこでチーム練習以外の時間を使ってパーソ… もっと読む »

カテゴリー: トレーナー