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施術系workout 浜松初開催!

静岡県在住の皆さん、そしてその他の東海地方にお住いの皆さん、もうご存知ですか?   全国各地で開催されている施術系workoutが東海地方では名古屋に続いて浜松で開催することが決まりました。   &n… もっと読む »

ニーインを筋トレせずに改善する!!

不良アライメントの代名詞とも言われるニーイン(knee-in)現象ですが、ACL損傷のリスクや鷲足炎等多くのスポーツ外傷・障害の要因として長くスポーツリハでは語られてきました。 参考書等では多くの有効なトレーニングや視点… もっと読む »

全国WorkOut情報更新

全国で行われているJARTAWorkOutの情報を更新しております。 https://jarta.jp/j-seminar/workout 受講済みの方対象と受講されたことがなくても参加可能なオープンWorkOutがあり… もっと読む »