カテゴリー: JARTAについて

基礎ってどこから?

文:岡元祐樹     「基礎的なトレーニングから始めていこう」   チームにおいて集団のトレーニング指導を開始していく際、そのように考えるスポーツトレーナー(以下トレーナー)は多いと思います… もっと読む »

今こそ立ち止まり振り返ってみよう

  文:赤山僚輔   現在多くの学校において、コロナウイルスの影響で休校およびスポーツ活動が休止を余儀なくされています。 スポーツに関わらず、医療機関や公共機関はじめ関係各所での皆様のご負担はきっと私… もっと読む »

浅く広くそして深く

  文:赤山僚輔 皆様は目の前の選手のコンディショニングの際に、どのような器官に対してアプローチを選択していますか? 筋肉・骨・筋膜・皮膚・経絡・内臓など 少なからず筋肉が得意、関節調整が得意、筋膜のねじれや皮… もっと読む »

努力を結果につなげるためのトレーニング

文:伊東尚孝   トレーナーが選手と関わる上で重要な事とは何か。 その一つに、選手の努力の方向性を正しく導くことが挙げられます。 どんなに優れたトレーニングであっても、目の前の選手に適していなければその努力はパ… もっと読む »

JARTAサッカーキャンプ2019開催報告

文責:和泉彰宏   12月19日、20日に東京都世田谷近郊にてJARTA認定スポーツトレーナー がサポートしているJリーガーの合同自主トレを去年に引き続き開催させて頂きました。   今回の参加者は既に… もっと読む »

流れを変えることができる選手になる

文:岩渕翔一 あなたが努力する目的はなんでしょうか?   ・手に入れたいものがある ・守りたい(守らなければならない)ものがある ・成し遂げなければならないものがある   理由は人それぞれでしょう。た… もっと読む »

筋力トレーニングと同時に”認識力”を

文:仲田享平 スポーツのトレーニングにおいて、筋力トレーニングは以前から重要視されており、実際にプロスポーツ選手がトレーニングを行っている映像を私自身、何度もメディアを通して目にしたことがあります。   私自身… もっと読む »

JARTA会員制度終了のお知らせ

平素より、JARTA会員制度をご利用いただきありがとうございます。 誠に勝手ながら、2018年度(2018年9月1日~2019年8月31日)をもちまして、JARTA会員制度を終了することとなりました。 サービス終了までの… もっと読む »